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건강172

포스트바이오틱스 효능 부작용 추천 제품 종류 가격 포스트바이오틱스 효능 부작용 추천 제품 종류 가격 다들 장 건강 잘 챙기고 계신가요? 오늘은 장 건강 관리의 끝판왕이라 불리는 차세대 유산균 '포스트바이오틱스'에 대해 포스팅 해보려고 합니다. 포스트바이오틱스 권장 사항 한국인은 불규칙한 식습관과 잦은 회식, 무엇보다 야식을 하는 습관이 있습니다. 목차 프로바이오틱스-닥터스누지 젊을 때는 건강에 신경을 쓰지 않아도 스스로 잘 회복할 수 있지만, 나이가 들수록 회복력이 약해져서 건강의 적신호가 켜질 수 있으니 일찍 관리는 필수! 그럼 포스트바이오틱스가 차세대 유산균으로 불리는 이유와 우리 몸에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 자세히 알아보겠습니다! 포스트바이오틱스 권장 사항 차세대 유산균, 포스트바이오틱스 주위를 둘러보면 많은 사람들이 우리 몸의 장기 중 하.. 건강 2021. 9. 7.
카무트 귀리 효능 다이어트 당뇨 부작용 먹는법 카무트 귀리 효능 다이어트 당뇨 부작용 먹는법 여러분, 오늘은 새로운 건강정보를 알려드리려고 해요! 카무트 구입처 요즘 가장 핫한 카무트 곡물 '카무트'라는 곡물에 대해 들어본 적이 있습니까? '호라산 밀'이라고도 불리는 이 카무트는 고대 이집트 시대부터 오랫동안 재배되어 왔습니다. 목차 까무트밥-백미-귀리-혈당-조절 알갱이는 일반 밀의 2배 크기로 단백질과 미네랄을 그대로 함유하고 있습니다. 카무트는 단백질, 무기질 뿐만 아니라 비타민, 마그네슘, 필수아미노산, 베타카로틴 등 18가지 다양한 영양소를 함유하고 있어 탄수화물의 소화를 늦추는 동시에 다른 곡물에 비해 영양소 섭취의. 특히 마그네슘은 세포가 포도당을 잘 대사하도록 돕는 역할을 하며, 카무트 쌀에는 일반 백미보다 3배 많은 마그네슘이 함유되어.. 건강 2021. 9. 7.
콜라겐 펩타이드 효능 다이어트 추천 제품 복용방법 콜라겐 펩타이드 효능 다이어트 추천 제품 복용방법 다들 '콜라겐' 드시고 계신가요? 콜라겐은 요즘 '스킨케어' 하면 1순위로 콜라겐이 떠오를 정도로 우리 피부에 많은 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. ^^;;? 대한민국 대표 피부미인 김사랑 전지현 그러나 한 가지 전제가 있습니다. 그것은 효과가 없다는 것입니다(아무것도 모르고 콜라겐을 섭취할 때). 목차 저분자-콜라겐-펩타이드 저분자 콜라겐 펩타이드 그래서 오늘은 저분자 콜라겐 펩타이드 중에서 피부에 도움이 되는 콜라겐 펩타이드에 대한 정보를 전해드리려고 합니다! 피부에 효과적인 콜라겐을 선택하는 방법 일반적으로 우리가 섭취하는 영양제와 식품은 크게 건강기능식품과 일반식품으로 구분되며, 대부분의 소비자들은 '건강기능식품'으로 인식되는 제품을 선호하고.. 건강 2021. 9. 7.
LGG 유산균 다이어트 추천, 효능 부작용 복용법 LGG 유산균 다이어트 추천, 효능 부작용 복용법 장 건강은 어떻게 관리하고 계신가요? 최근에는 과거에 비해 식습관이 서구화되어 소화기 장애 및 각종 장질환을 앓고 있는 사람들이 증가하고 있습니다. 그 중에는 원활한 배변활동이 원활하지 않아 매일 스트레스를 받는 사람들이 많습니다. 목차 LGG-유산균-고르는-방법 장 건강을 유지하기 위해 정기적으로 프로바이오틱스와 유산균을 섭취하는 것의 이점에 대해 많이 들어보셨을 것입니다. 그런데 오늘은 그 유산균 중 특별한 유산균인 'LGG유산균'을 소개해드리려고 합니다. LGG 유산균 소개 유산균 LGG LGG 유산균 명칭의 유래 이 유산균은 1985년 미국에서 Lactobacillus 유산균으로 개발되었습니다. 한마디로 L = 유산균 / G = 고비 박사 / G .. 건강 2021. 9. 7.
노니 효능 부작용 노니주스 다이어트 먹는방법 노니 효능 부작용 노니주스 다이어트 먹는방법 오늘은 노니의 효능과 부작용에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 노니 드시고 계신가요? 노니는 최근 전 연령층에게 인기를 끌고 있는 차세대 슈퍼푸드입니다. 고대부터 노니는 천식, 두통, 외상 및 열에 대한 천연 치료제로 사용되었습니다. 이제 노니의 다양한 효능을 하나씩 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 목차 먼역력-높여주는-식품-노니 노니 효능 1. 당뇨병 및 심혈관 질환 예방 : 노니에는 베타시토스테롤이 함유되어 있습니다. 혈중 콜레스테롤을 분해하여 당 수치를 낮춥니다. 또한 이 성분은 혈액순환을 원활하게 하고 혈액에 축적된 각종 노폐물과 지방을 제거하여 동맥경화 및 각종 심혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 2. 항암효과 : 노니의 대표적인 효능 중 하나는.. 건강 2021. 9. 6.

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