계피커피1 계피 시나몬 효능 부작용 계피차 시나몬롤 만드는 법 계피 시나몬 효능 부작용 계피차 시나몬롤 만드는 법 오늘은 계피의 효능에 대해 알아보겠습니다. 하나 포스팅해볼까 합니다. 정향과 후추를 곁들인 계피 세계 3대 향신료 중 하나로 꼽힌다. 말린 계수나무 껍질 9월에서 12월은 계피 제철입니다. 매운맛, 단맛, 쓴맛의 조화 독특한 맛이 저는 음식입니다. 그럼 이제부터 시나몬의 효능을 하나씩 알아보자! 목차 계피-구별-방법 1. 혈액순환 촉진 : 계피는 몸에 열을 발생 몸을 따뜻하게 하고 혈관을 확장시킵니다. 혈액순환 개선에 도움이 됩니다. 따라서 몸은 손발이 차가워지기 쉽습니다. 추우면 먹어라 아주 잘 작동합니다. 계피에는 아라키돈산이 함유되어 있습니다. 혈관 건강에 아주 좋습니다. 2. 소화 기능 향상 : 계피에 함유된 신남 알데하이드, 리날톨, 유제 놀 .. 건강 2021. 9. 1. 더보기 ›› 이전 1 다음
